• Acasa
  • Actualitate
  • Bancuri
  • Divertisment
  • Sanatate
  • Politica
  • Sport
  • Horoscop
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact US

Avertizare de furtuni imediate. Vine potopul

4 iulie 2025

ULTIMĂ ORĂ: Bolojan anunță măsurile luate la nivelul României. Măsuri dure de impozitare și tăieri în trei etape

2 iulie 2025

Cursul valutar BNR marți, 1 iulie 2025: Moneda euro, dolarul american și lira sterlină se află în scădere azi

1 iulie 2025

După tăierea sporurilor, urmează concedieri masive la stat! Ce instituții sunt vizate și care sunt cerințele Guvernului

1 iulie 2025
Facebook Instagram
MGnews
luni, 14 iulie
Facebook Instagram
MGnews
Facebook Twitter Instagram
Prima pagină » 5 alimente pe care trebuie să le eviți dacă ai probleme cu tiroida
Sanatate

5 alimente pe care trebuie să le eviți dacă ai probleme cu tiroida

Petrut AlexBy Petrut Alex4 februarie 2023Niciun comentariu4 Mins Read
Facebook WhatsApp Telegram LinkedIn Twitter Email Pinterest Tumblr VKontakte
Share
Facebook WhatsApp

Glanda tiroida este cea mai mare glanda endocrina din corp si prezinta doi lobi conectati. Problemele cu glanda tiroida sunt destul de serioase si trebuie tratate corespunzator.

Daca doriti sa aveti o sanatate a intregului organism, este musai sa va asigurati ca glanda voastra tiroida este la randu-i sanatoasa.

Va recomandam sa va conturati un stil de viata echilibrat, sa aveti o alimentatie sanatoasa si sa evitati pe cat posibil alimentele care va fac rau.

Asadar, in cazul in care va confruntati cu probleme ale glandei tiroide, nu recomandam consumul a urmatoarelor alimente:

1. Mancarurile prajite

Alimentele prajite sunt bogate in grasimi trans. Grasimile trans blocheaza efectele medicamentelor care trateaza afectiunile glandei tiroide. Cel mai bine este sa excludeti definitiv mancarurile prajite din alimentatie. Prajelile au un impact negativ asupra producerii hormonilor tiroidieni.

2. Soia

Daca suferiti de afectiuni ale glandei tiroide, aveti voie sa consumati soia numai in cantitate moderata.

\Daca suferiti de hipotiroidie si luati medicamente in acest sens, soia poate afecta beneficiile medicamentelor. Este recomandat sa asteptati cel putin 4 ore dupa ce ati luat medicamentele pentru glanda tiroida, inainte de a consuma soia.

Veti permite in acest fel fiecarei substante sa fie absorbita de catre organism.

3. Gluten

Glutenul contine gliadina, o proteina complet straina corpului omenesc. De aceea, in momentul consumului de gluten, sanatatea glandei tiroide este supusa unui anumit risc.

Tiroida prezinta o enzima care este foarte similara gliadinei – transglutaminaza, asa ca, atunci cand consumati gluten, sistemul imunitar ataca gliadina, insa ataca si transglutaminaza.

Cele doua avand similaritati, organismul nu pe poate distinge si le respinde pe amandoua deopotriva. Glanda tiroida poate suferi si 6 luni dupa consumul de gluten. In cazul in care suferiti de o boala autoimuna a glandei tiroide, va recomandam sa va faceti regulat un screening de boala celiaca si de intoleranta la gluten.

4. Zahar

Evitarea produselor care contin zahar, mai ales a produselor care contin zahar rafinat este obligatorie pentru mentinerea unui nivel echilibrat al zaharului din sange si pentru cei care sufera de afectiuni ale glandei tiroide. Alimentele bogate in zahar afecteaza functia pancreasului si cauzeaza rezistenta la insulina, punand astfel in pericol glanda tiroida si producerea hormonilor tiroidieni.

5. Cafea

Daca glanda voastra tiroida nu este sanatosa, atunci cafeaua ar trebuie sa fie ultima alternativa de dimineata. Consumul unei cantitati mici de cafea nu este neaparat unul periculos, insa cafeaua poate afecta glandele suprarenale atunci cand se face abuz.

Mai jos, va recomandam cateva plante care ajuta in mentinerea sanatatii glandei tiroide:

 Semintele de in

Semintele de in reprezinta una din cele mai accesibile solutii pentru tratarea problemelor cu tiroida. Acestea ajuta digestia, fiind bogate in fibre, prevenind astfel constipatia si riscul dezvoltarii cancerului de colon. O lingurita de seminte de in consumata zilnic ajuta la mentinerea sanatatii glandei tiroide.

 Ghimbirul

Este cunoscut faptul ca ghimbirul este benefic pentru digestie si pentru tratarea durerilor de articulatii. Insa stiai ca este excelent si pentru tratarea problemelor de tiroida? Fie ca este adaugat in mancare sau consumat sub forma de ceai, ghimbirul asigura mineralele de care are nevoie glanda tiroida pentru a functiona corespunzator: potasiu, magneziu si zinc.

 Urzicile

Asemenea algelor marine, urzicile asigura necesarul de iod pentru buna functionare a glandei tiroide. Ceaiul de urzici este cea mai buna metoda de tratare a hipertiroidismului si a hipotiroidismului.

 Lemnul dulce

Alege aceasta planta daca ai o tiroida hipoactiva, deoarece te ajuta sa scapi de oboseala, unul din simptomele hipotiroidismului. De asemenea, lemnul dulce reduce riscul dezvoltarii cancerului de tiroida.

 Primula

Uleiul de primula (Evening Primrose Oil) este cel mai des folosit pentru tratarea sindromului premenstrual si a simptomelor menopauzei. Totodata, aceasta planta este folosita si pentru tratarea hipotiroidismului si a simptomelor asociate acesteia, inclusiv caderea parului si menstruatia abundenta.

 Algele marine

Algele marine sunt ideale pentru persoanele care sufera de hipotiroidism, datorita continutul ridicat de iod, un mineral important pentru sanatatea tiroidei. Consumul de alge marine asigura necesarul de iod pentru buna functionare a tiroidei.

 Echinacea

Cunoscuta pentru faptul ca intareste sistemul imunitar, echinacea este, de asemenea, recomandata pentru tratarea hipertiroidismului. Radacina plantei are un efect benefic asupra glandei, prin urmare este indicat sa cumperi radacina de echinacea si sa o fierbi in apa pana rezulta o bautura numai buna pentru tratarea tiroidei.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram WhatsApp
Petrut Alex

Alex Petrut este  in prezent este redactor al publicației Mgnews.ro.de 2 ani. Mihai are 31 de ani și e absolvent a Facultății de Stiinte Aplicate. Îi plac foarte mult filmele si cărțile sci-fi/horror și adoră să gătească. În prezent cochetează și cu arta și este membru fondator a „Teatrului Gimly".

Related Posts

Semne si simptome care arata ca ai glicemia foarte ridicata: consuma aceste alimente

14 mai 2025

Moșii de iarnă 2025. Alimentul pe care nu trebuie să-l dai de pomană. Mulți nu știu că e mare păcat

21 februarie 2025

Ce înseamnă dacă ai pete albe pe unghii. Când ar trebui să mergi la un medic specialist

16 octombrie 2024

Produsul pe care mulţi români îl aruncă, vândut pe bani buni în străinătate. „Acum îmi dau seama câte milioane am băgat pe foc”

16 iulie 2024
Add A Comment

Comments are closed.

Articole recente

Procurori: Călin Georgescu voia să ucidă judecători şi politicieni, după care să le confişte averile

4 iulie 2025

O fetiță de 9 ani a îndurat șase ore de chin până când a murit. Propria mamă a lăsat-o în mașină, în soare, cât ea era la muncă

4 iulie 2025

Ilie Bolojan, contraatac la criticile lui Marcel Ciolacu, privind colapsul economic. „Eu mi-am cerut scuze cetățenilor”

4 iulie 2025

Scrisoarea de adio lăsată de Mihai Leu pentru familie și prieteni. Preotul a citit-o la înmormântare, cu lacrimi în ochi: „Ați fost minunați!”

4 iulie 2025

Dezastru la Salina Praid. Digul construit de Salrom s-a prăbușit sub greutatea apei. Stocurile de sare au fost compromise

29 mai 2025

Mesajul astrelor pentru zodii, 4 martie 2024. Vărsătorul cunoaște persoane noi

4 martie 2024

Minerva vine cu vești fantastice pentru zodii. Trei nativi termină săptămâna în forță

23 iulie 2024

Prognoza meteo 22 iulie – 4 august 2024. Cum va fi vremea în următoarele două săptămâni

23 iulie 2024

Curs valutar BNR pentru 26 septembrie 2023: La ce cotație a ajuns moneda euro marți?

26 septembrie 2023

Incendiile de vegetație mistuie zone întinse din țară. Un foc aprins pe Valea Oltului ar fi pornit de la o petrecere

4 septembrie 2024

Sfatul zilei 4 martie 2025. Zi de succes pentru unii nativi

4 martie 2025

Oana Roman A Găsit Un Portofel Cu Bani: „Am Fost Acolo. Printre Primii!”

27 februarie 2023
Divertisment

Călin Georgescu, surprins ieșind din Biserica Visarion, unde Kira Hagi s-a cununat religios cu Thomas Ferfelis. Cum a fost filmat fostul candidat la prezidențiale

30 iunie 2025

Ce este gustul umami și de ce Mihaela Bilic îl recomandă? Descoperă alimentele care îl conțin și beneficiile surprinzătoare pentru sănătatea ta

23 iunie 2025

Caprifoiul sau mana Maicii Domnului, planta care vindeca multe boli. Cum sa o folosesti ca sa fii mereu sanatos

18 iunie 2025

Cum scapi rapid de musculița neagră de pe roșii. Insecticidul natural care funcționează din prima

18 iunie 2025
Facebook Instagram
  • Acasa
  • Actualitate
  • Bancuri
  • Divertisment
  • Sanatate
  • Politica
  • Sport
  • Horoscop
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact US
© 2023 MGNEWS - Toate drepturile rezervate

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.