• Acasa
  • Actualitate
  • Bancuri
  • Divertisment
  • Sanatate
  • Politica
  • Sport
  • Horoscop
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact US

Avertizare de furtuni imediate. Vine potopul

4 iulie 2025

ULTIMĂ ORĂ: Bolojan anunță măsurile luate la nivelul României. Măsuri dure de impozitare și tăieri în trei etape

2 iulie 2025

Cursul valutar BNR marți, 1 iulie 2025: Moneda euro, dolarul american și lira sterlină se află în scădere azi

1 iulie 2025

După tăierea sporurilor, urmează concedieri masive la stat! Ce instituții sunt vizate și care sunt cerințele Guvernului

1 iulie 2025
Facebook Instagram
MGnews
duminică, 13 iulie
Facebook Instagram
MGnews
Facebook Twitter Instagram
Prima pagină » Ce pot face doua cesti de cafea pe zi cu ficatul tau!
Sanatate

Ce pot face doua cesti de cafea pe zi cu ficatul tau!

Petrut AlexBy Petrut Alex4 februarie 2023Niciun comentariu3 Mins Read
Facebook WhatsApp Telegram LinkedIn Twitter Email Pinterest Tumblr VKontakte
Share
Facebook WhatsApp

Cafeaua contine multe vitamine, minerale si antioxodanti necesari organismului nostru. Daca pe langa cafea mai consumati si fructe si legume proaspete, puteti uita de problemele de insuficienta vitaminoasa!

Cofeina stimuleaza metabolismul si functionarea creierului

Continutul de cofeina intr-o ceasca de cafea poate varia intre 30-300 mg, dar intr-o ceasca obisnuita se contin circa 90-100 mg.

Exista o multime de studii care demonstreaza ca acesta substanta intr-adevar stimuleaza functionarea creierului si imbunatateste memoria pe termen scurt. Cofeina accelereaza metabolismul cu 3-11% si imbunatateste rezultatele antrenamentelor fizice cu 11-12%.

Cafeaua reduce riscul de dezvoltare a bolilor Alzheimer si Parkinson – Acestea sunt cele mai raspandite boli neurodegenerative din lume. Cercetarile arata ca oamenii care consuma regulat cafea au un risc mai redus cu 65% pentru dezvoltarea Alzheimer si cu 32-60% pentru dezvoltarea bolii Parkinson. Practic consumul de cafea va reduce sansele de a pierde mintile la batranete.

Consumatorii de cafea sufera mult mai rar de diabet tip 2 – In ultimii zece ani raspandirea diabetului tip 2 a crescut de 10 ori, ajungand la circa 300 milioane de bolnavi in intreaga lume! Oamenii care consuma cafea regulat sunt expusi mai putin la aceasta boala cu 23-67%.

Consumatorii de cafea sufera mai rar de boli de ficat – Oamenii care fac abuz de sucuri dulci si alcool risca sa se imbolnaveasca de ciroza hepatica, o boala grava ce afecteaza ficatul. Consumatorii de cafea se imbolnavesc cu 84% mai rar de aceasta boala, iar riscul de imbolnavire cu cancer de ficat este cu 40% mai mic.

Consumatorii de cafea sunt mai putin expusi la depresie si sinucidere – Depresia poate sa nu para a fi boala foarte grava, dar consecintele sale pot fi din cele mai triste. Un studiu realizat de universitatea din Harvard arata ca oamenii care prefera cafeaua au cu 20% mai putine sanse de a cunoaste aceasta boala. In acelasi timp alte 3 cercetari au demonstrat ca asemenea oameni cu 53% mai rar isi pun capat zilelor.

Cafeaua poate provoca anxietate si tulburari de somn – Adevarul e ca aceasta bautura poate avea si urmari negative. Oamenii care consuma prea multa cafea pot suferi de nervozitate, anxietate, ritm cardiac crescut si tulburari de somn. Daca observati asemenea efecte asupra sanatatii dvs., va recomandam sa reduceti cantitatea de cafea consumata sau chiar sa renuntati complet la acest produs daca efectele persista.

Cofeina provoaca dependenta- Cofeina este un narcotic, punct. Un indiciu clar al acestui fapt e ca organismul cere cantitati tot mai mari de cafea pentru a obtine aceleasi rezultate. In acelasi timp abstinenta de la cofeina poate provoca dureri de cap, oboseala si iritabilitate, simptome care pot dura cateva zile.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit VKontakte Telegram WhatsApp
Petrut Alex

Alex Petrut este  in prezent este redactor al publicației Mgnews.ro.de 2 ani. Mihai are 31 de ani și e absolvent a Facultății de Stiinte Aplicate. Îi plac foarte mult filmele si cărțile sci-fi/horror și adoră să gătească. În prezent cochetează și cu arta și este membru fondator a „Teatrului Gimly".

Related Posts

Semne si simptome care arata ca ai glicemia foarte ridicata: consuma aceste alimente

14 mai 2025

Moșii de iarnă 2025. Alimentul pe care nu trebuie să-l dai de pomană. Mulți nu știu că e mare păcat

21 februarie 2025

Ce înseamnă dacă ai pete albe pe unghii. Când ar trebui să mergi la un medic specialist

16 octombrie 2024

Produsul pe care mulţi români îl aruncă, vândut pe bani buni în străinătate. „Acum îmi dau seama câte milioane am băgat pe foc”

16 iulie 2024
Add A Comment

Comments are closed.

Articole recente

Procurori: Călin Georgescu voia să ucidă judecători şi politicieni, după care să le confişte averile

4 iulie 2025

O fetiță de 9 ani a îndurat șase ore de chin până când a murit. Propria mamă a lăsat-o în mașină, în soare, cât ea era la muncă

4 iulie 2025

Ilie Bolojan, contraatac la criticile lui Marcel Ciolacu, privind colapsul economic. „Eu mi-am cerut scuze cetățenilor”

4 iulie 2025

Scrisoarea de adio lăsată de Mihai Leu pentru familie și prieteni. Preotul a citit-o la înmormântare, cu lacrimi în ochi: „Ați fost minunați!”

4 iulie 2025

Incepe o perioada de abundenta pentru 6 zodii. Ce nativi nu vor ramane fara bani in 2023

4 februarie 2023

Horoscop zilnic pentru vineri, 13 decembrie 2024. Dragoste nouă pentru Leu

13 decembrie 2024

Horoscop complet februarie 2025. Există schimbări astrologice majore în a doua lună din an

28 ianuarie 2025

Avocatul Adrian Cuculis a spus cine e, de fapt, vinovatul în cazul fetei omorâte de urs: “Ucidere din culpă, ar trebui să vorbim de un proces penal”

11 iulie 2024

Cod roşu de vijelie puternică, în Satu Mare. Vântul va atinge la rafale peste 90 de kilometri pe oră

29 august 2023

Alertă ANM: Vânt puternic, ploi și precipitații. Cod galben de vreme instabilă

8 ianuarie 2025

Avertizare meteo ANM de viscol şi vânt puternic. Cod galben şi portocaliu în aproape toată ţara

21 februarie 2023

Cutremur cu magnitudinea 5,2 în estul Turciei.

27 februarie 2023
Divertisment

Călin Georgescu, surprins ieșind din Biserica Visarion, unde Kira Hagi s-a cununat religios cu Thomas Ferfelis. Cum a fost filmat fostul candidat la prezidențiale

30 iunie 2025

Ce este gustul umami și de ce Mihaela Bilic îl recomandă? Descoperă alimentele care îl conțin și beneficiile surprinzătoare pentru sănătatea ta

23 iunie 2025

Caprifoiul sau mana Maicii Domnului, planta care vindeca multe boli. Cum sa o folosesti ca sa fii mereu sanatos

18 iunie 2025

Cum scapi rapid de musculița neagră de pe roșii. Insecticidul natural care funcționează din prima

18 iunie 2025
Facebook Instagram
  • Acasa
  • Actualitate
  • Bancuri
  • Divertisment
  • Sanatate
  • Politica
  • Sport
  • Horoscop
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact US
© 2023 MGNEWS - Toate drepturile rezervate

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.