Diabetul este una dintre cele mai răspândite afecțiuni metabolice din lume. În multe cazuri, simptomele apar lent și pot trece neobservate mult timp. Unele dintre primele semnale ale organismului apar chiar în timpul nopții, atunci când corpul încearcă să gestioneze nivelul crescut al zahărului din sânge.
Mulți oameni observă anumite schimbări în timpul somnului sau imediat după trezire. De cele mai multe ori, aceste semne sunt puse pe seama oboselii sau a stresului. În realitate, ele pot indica o problemă metabolică importantă.
Medicii spun că diabetul depistat devreme poate fi ținut sub control mult mai ușor. De aceea, este important ca orice simptom persistent să fie observat și discutat cu un specialist.
Există câteva semne care apar mai ales noaptea și care pot indica faptul că nivelul glicemiei nu este în limite normale.
Treziri frecvente pentru a merge la toaletă
Unul dintre cele mai frecvente simptome ale diabetului este urinarea excesivă. Aceasta apare deoarece organismul încearcă să elimine excesul de glucoză din sânge.
Când nivelul zahărului crește, rinichii sunt nevoiți să filtreze mai mult sânge. Acest proces determină producerea unei cantități mai mari de urină.
Din acest motiv, persoanele cu diabet nediagnosticat se pot trezi de mai multe ori pe noapte pentru a merge la toaletă.
Acest simptom este adesea însoțit de sete intensă.
Sete intensă în timpul nopții
Setea excesivă este un alt semn frecvent al diabetului. Multe persoane se trezesc în timpul nopții cu gura uscată și nevoia urgentă de a bea apă.
Acest lucru se întâmplă deoarece organismul pierde multe lichide prin urinare.
Pe măsură ce corpul pierde apă, apare deshidratarea. Creierul trimite semnale puternice de sete pentru a compensa pierderea de lichide.
Dacă această senzație apare frecvent în timpul nopții, poate fi un semn că glicemia este crescută.
Transpirații nocturne inexplicabile
Transpirațiile abundente în timpul nopții pot fi uneori legate de fluctuațiile glicemiei.
În special atunci când nivelul zahărului scade brusc, organismul reacționează prin eliberarea hormonilor de stres.
Această reacție poate provoca transpirații intense în timpul somnului.
Unele persoane se trezesc cu hainele sau lenjeria de pat umede, fără o explicație evidentă.
Senzația de foame pe timpul nopții
Unele persoane se trezesc în timpul nopții cu o senzație puternică de foame.
Acest lucru poate apărea atunci când glicemia scade brusc.
Creierul interpretează această scădere ca pe o lipsă de energie și transmite semnalul de foame.
Dacă aceste episoade apar frecvent, ele pot indica o problemă de reglare a zahărului din sânge.
Furnicături sau amorțeală în picioare
Senzația de furnicături sau amorțeală în picioare poate apărea mai ales noaptea.
Acest simptom poate fi legat de afectarea nervilor, cunoscută sub numele de neuropatie diabetică.
La început, simptomele sunt ușoare și apar ocazional.
Mulți oameni le observă atunci când stau întinși sau încearcă să adoarmă.
Oboseală puternică dimineața
Chiar dacă o persoană doarme suficiente ore, somnul poate fi întrerupt frecvent.
Trezirile repetate pentru urinare sau variațiile glicemiei pot afecta calitatea somnului.
Din acest motiv, dimineața apare o stare accentuată de oboseală.
Persoana se poate simți lipsită de energie încă de la primele ore ale zilei.
Vedere încețoșată la trezire
Fluctuațiile glicemiei pot afecta temporar vederea.
Unii oameni observă dimineața o ușoară încețoșare a imaginii.
Acest lucru apare deoarece nivelul crescut al zahărului poate modifica temporar forma cristalinului.
De obicei, vederea revine la normal pe parcursul zilei.
Dacă problema apare frecvent, este recomandat un consult medical.
Piele uscată și mâncărimi nocturne
Nivelul ridicat al glicemiei poate afecta circulația sângelui.
Acest lucru poate duce la uscarea pielii și la apariția mâncărimilor.
Multe persoane observă aceste simptome mai ales în timpul nopții.
De cele mai multe ori, mâncărimile apar la nivelul picioarelor sau al brațelor.
Somn agitat sau neliniște în timpul nopții
Fluctuațiile glicemiei pot influența și sistemul nervos.
Unele persoane au un somn agitat sau se trezesc frecvent fără un motiv clar.
Pot apărea stări de neliniște, palpitații sau vise intense.
Aceste simptome pot fi legate de variațiile nivelului de zahăr din sânge în timpul nopții.
Observarea acestor semne poate fi importantă pentru depistarea timpurie a diabetului.
Dacă simptomele apar frecvent, este recomandat un control medical și efectuarea analizelor de sânge pentru verificarea glicemiei.
