Accidentul Vascular Cerebral (AVC) reprezinta una dintre principalele cauze de deces si invaliditate la nivel mondial. Recent, disparitia lui Nicu Sarghea, un cunoscut artist roman, a atras atentia asupra acestui fenomen devastator. Articolul de fata isi propune sa explice ce este AVC-ul, care sunt semnele de avertizare si cum putem preveni sau gestiona aceasta afectiune.
Ce este Accidentul Vascular Cerebral (AVC)?
AVC-ul apare atunci cand fluxul de sange catre creier este blocat sau redus semnificativ, determinand moartea celulelor nervoase din zona afectata. Exista doua tipuri principale de AVC:
AVC ischemic – cauzat de un cheag de sange sau de o placa aterosclerotica care obstructioneaza un vas de sange din creier. Este cel mai frecvent tip, reprezentand aproximativ 87% din cazuri.
AVC hemoragic – provocat de ruptura unui vas de sange, care duce la sangerare in creier. Acest tip poate fi mai grav si mai dificil de tratat.
Exista si o forma temporara, denumita atac ischemic tranzitoriu (AIT), care reprezinta o blocare temporara a fluxului sanguin. AIT-ul este adesea un semnal de avertizare pentru un AVC major.
Cauzele principale ale AVC-ului
Printre factorii de risc principali care pot duce la AVC se numara:
Hipertensiunea arteriala – principalul factor de risc.
Diabetul zaharat.
Colesterolul ridicat.
Fumatul.
Sedentarismul.
Obezitatea.
Consumul excesiv de alcool.
Antecedentele familiale de AVC sau boli cardiovasculare.
Semnele la care trebuie sa fim atenti
Recunoasterea rapida a simptomelor AVC poate salva vieti. Un acronim util este FAST (Face, Arms, Speech, Time):
Face (Fata) – Un zambet inegal sau coborarea unei parti a fetei.
Arms (Brate) – Dificultatea de a ridica ambele brate la aceeasi inaltime.
Speech (Vorbit) – Vorbire neclara sau dificultate in a gasi cuvintele potrivite.
Time (Timp) – Actionati rapid si sunati la 112.
Alte simptome pot include:
Ameteala sau pierderea echilibrului.
Confuzie sau dificultati de intelegere.
Probleme bruste de vedere la unul sau ambii ochi.
Durere severa de cap, aparuta brusc, fara o cauza evidenta.
Cum putem preveni AVC-ul?
Prevenirea AVC-ului implica adoptarea unui stil de viata sanatos si gestionarea factorilor de risc. Recomandari esentiale includ:
Monitorizarea regulata a tensiunii arteriale si mentinerea acesteia in limite normale.
Adoptarea unei alimentatii echilibrate, bogate in fructe, legume, peste si grasimi sanatoase.
Evitarea fumatului si a consumului excesiv de alcool.
Practicarea regulata a exercitiilor fizice.
Gestionarea greutatii corporale si reducerea stresului.
Mostenirea lui Nicu Sarghea
Decesul lui Nicu Sarghea reprezinta o pierdere imensa pentru comunitatea artistica din Romania. Prin tragicul sau sfarsit, avem inca un exemplu despre importanta constientizarii si prevenirii AVC-ului. Sa fim mai atenti la semnele corpului nostru, sa invatam din astfel de povesti si sa actionam pentru a ne proteja sanatatea.
Concluzionand, educatia si preventia sunt cheia pentru reducerea numarului de cazuri de AVC. Fiecare dintre noi poate juca un rol activ in prevenirea acestei afectiuni, informandu-se si ajutandu-i pe ceilalti sa recunoasca semnele timpurii.
